ഒരു വാക്കർ നേക്കാൾ എളുപ്പമാണോ ക്രച്ചുകൾ?

ഒരു പരിക്ക്, അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ മൊബിലിറ്റി പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ശരിയായ സഹായകരമായ ഉപകരണത്തിൽ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിനും ജീവിത നിലവാരത്തിനുമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം. ക്രച്ചസും വാക്കയറുകളും ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഓപ്ഷനുകൾ, പക്ഷേ ഏതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതെന്ന്? ഓരോന്നും പരിഗണിക്കാൻ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്.

ക്രച്ചസ്നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് ശരീരഭാരം വഹിക്കുന്ന ആശ്വാസം നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സ്വതന്ത്രമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക. വാക്കർമാർക്ക് ആവശ്യമായ ഷഫിംഗ് ഗേറ്റിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ സ്വാഭാവിക പ്രസ്ഥാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ക്രച്ചസും മിനിമൽ സ്പേസ് എടുക്കുന്നു, വാഹനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുകിട അപ്പാർട്ടുമെന്റുകൾ പോലുള്ള കർശനമായ ക്വാർട്ടേഴ്സുകളിൽ ഒരു നേട്ടം. എന്നിരുന്നാലും, ക്രച്ചസ് ഗണ്യമായ വലിയ ശക്തി ആവശ്യപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല കാലക്രമേണ തകരാറുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചാഫിംഗിന് കാരണമാകും.

വാക്കർമാർപൊതുവെ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ ഓപ്ഷനാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ കാമ്പിലും കാലുകളിലും സന്തുലിതാവസ്ഥയോ ബലഹീനതയോ ഉള്ളവർക്ക്. നിലത്തുവുമായുള്ള ഒന്നിലധികം പോയിന്റ് പോയിന്റുകൾ വീഴ്ച അപകടസാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പിന്തുണയുടെ ഉറപ്പുള്ള എണ്ണം നൽകുന്നു. ചക്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്കീസിനൊപ്പം കാൽനടയാത്രക്കാർ കൂടുതൽ ദൂരം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവരെ എളുപ്പമാക്കും. എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളുടെ കൈകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഗതാഗതത്തിന് പ്രയാസമാണ്, ഒപ്പം വീടിനകത്ത് നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ഇടം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ശാരീരിക ശേഷിയുള്ള കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ക്രച്ചസ് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവാക്കർമാർനിങ്ങളുടെ കാമ്പിൽ നിന്നും കാലുകളിൽ നിന്നും കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. മോശം ദൃ a കാൽനടയാത്രയ്ക്ക് മുകളിലെ ശരീര ആവശ്യകത സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളുടെ ഭാരം ഉയർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ലെഗ് ശക്തി ആവശ്യമാണ്.

പടികൾ, അസമമായ ഭൂപ്രദേശം അല്ലെങ്കിൽ റാമ്പുകളുടെ അഭാവം എന്നിവ ക്രച്ചസ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്കർമാരെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ധാരാളം തടസ്സങ്ങളുള്ള ഇൻഡോർ സ്പെയ്സുകൾ ക്രച്ചസിന്റെ ചെറിയ പ്രൊഫൈൽ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പമായിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലും തുറന്നതും പരന്നതുമായ പ്രദേശങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ വാക്കർമാർ അഭികാമ്യമാണ്.

വ്യക്തിപരമായ കഴിവ്, ഏകോപനം എന്നിവയുടെ കാര്യവും ഉപകരണങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പരിചിതരാകുന്നു. ഒരു തൊഴിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വിലയിരുത്താനും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാനും കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും, വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി ക്രച്ചസും വാക്കർമാരും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അവസാനം, ക്രച്ചസും വാക്കർമാരും തമ്മിൽ കൃത്യമായ ചോയ്സ് ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ ശാരീരിക കഴിവുകൾ, പരിമിതികൾ, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ജീവിതശൈലി ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഇത് വരുന്നു. ആദ്യം സുരക്ഷയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക, കാര്യങ്ങൾ പതുക്കെ എടുക്കുക, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.