പരിക്ക് കാരണം ചൈനയിൽ 65 വയസ്സിനിടയിൽ 65 വയസ്സിനിടയിൽ "വെള്ളച്ചാട്ടം" മരണത്തിന് കാരണമായി. നാഷണൽ ഹെൽത്ത് കമ്മീഷൻ ആരംഭിച്ച "ഹെൽത്ത് പബ്ലിസിറ്റി ആഴ്ച," നാഷണൽ ഹെൽത്ത് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ, ഫയർ ഹെൽത്ത് വകുപ്പ് എന്നിവയുടെ ആരംഭവും കുടുംബ വകുപ്പിനെ നിയോഗിച്ചതും ചൈനീസ് വകുപ്പിനെ നിയോഗിച്ചതും, ചൈനീസ് ജെറോന്റോളജി, ജെറോന്റോസ് സൊസൈറ്റി എന്നിവരെ ബഹുമാനിക്കുന്ന പദ്ധതി 11-ാം സ്ഥാനത്ത് ആരംഭിച്ചു. ചൈനീസ് ജെറോന്റോളജി, ജെറിയാട്രിക്സ് സൊസൈറ്റിയുടെ പ്രായമായ കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ബ്രാഞ്ച്, ചൈനീസ് സെന്ററിന്റെ ക്രോണിക് രോഗ കേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏഴ് സ്ഥാപനങ്ങളും, പ്രായമായവരെ തടയാൻ, പ്രായമായവരുടെ വ്യക്തിപരമായ അവബോധം എന്നറിയപ്പെടുന്നതിന്, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ശ്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംയുക്ത ടിപ്പുകൾ നൽകി. പ്രായമായവരുടെ ആരോഗ്യവും ജീവിതവും.
വെള്ളച്ചാട്ടം പ്രായമായവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ്. പ്രായമായവരിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം വെള്ളച്ചാട്ടം. പരിക്കുകൾ കാരണം എല്ലാ വർഷവും മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ വന്ന പകുതിയിലധികം പേരും വെള്ളച്ചാട്ടം മൂലമാണ്. അതേസമയം, പ്രായമായവർ, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മരണം കുറയുന്നു. പ്രായമായവയിൽ വീഴുന്നു പ്രായമുള്ളവർ, രോഗം, പരിസ്ഥിതി, മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗെയ്റ്റ് സ്ഥിരത, വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി ഫംഗ്ഷൻ, പേശികളുടെ ശക്തി, അസ്ഥി നശിക്കൽ, നാഡീവർ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ, നാഡീവ്യൂ, ജോയിന്റ് രോഗങ്ങൾ, മാനസിക, വൈജ്ഞാനിക രോഗങ്ങൾ, ആഭ്യന്തര അന്തരീക്ഷത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ വീഴുന്ന അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. വീഴ്ച തടയാനും നിയന്ത്രിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യ അവബോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യവചനത്തെ സജീവമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിനും നല്ല ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും നല്ല ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും നല്ല ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്, പരിസ്ഥിതിയിലെ അപകടസാധ്യത ഒഴിവാക്കുക, സഹായ ഉപകരണങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക. വ്യായാമത്തിന് വഴക്കവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കും, അത് പ്രായമായവർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതേസമയം, പ്രായമായവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ "സ്ലോ" എന്ന വാക്ക് വാദിക്കുന്നു. തിരിഞ്ഞ് തല പതുക്കെ തിരിക്കുക, കിടക്കയിൽ നിന്ന് പതുക്കെ എഴുന്നേൽക്കുക, നീക്കി നീക്കി പതുക്കെ പുറത്തിറങ്ങുക. വൃദ്ധൻ ആകസ്മികമായി താഴേക്ക് വീണാൽ, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ദ്വിതീയ പരിക്ക് തടയാൻ അദ്ദേഹം തിരക്കിലായിരിക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ചും, പ്രായമായവർ വീഴുമ്പോൾ, പരിക്കേറ്റെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, അവർ അവരുടെ കുടുംബങ്ങളെയോ ഡോക്ടർമാരെയോ കാലക്രമേണ അറിയിക്കണം.
സംസ്ഥാന കൗൺസിലിന്റെ പൊതു ഓഫീസ് നൽകിയ പ്രായമായ പരിചരണ സേവനങ്ങളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളിൽ, പ്രായമായ വീട്ടുവിഹിതത്തിന്റെ പദ്ധതി നടപ്പാക്കൽ ഉൾപ്പെടെ പ്രായമായ പരിചരണ സേവന അടിസ്ഥാന സ of കര്യങ്ങളുടെ നിർമ്മാണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. പ്രായമായവർ പതിവായി വീഴുന്ന സ്ഥലമാണ് വീട് ഇത്തവണ പുറത്തിറക്കിയത്. ഗാർഹിക സുഖസൗകര്യങ്ങളുടെ വാർദ്ധക്യാപകമായ പരിവർത്തനത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഹാൻട്രെയ്ലുകൾ പടികൾ, ഇടനാഴികൾ, മറ്റ് സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവ സ്ഥാപിക്കുന്നു; ഉമ്മരപ്പടിയും നിലവും തമ്മിലുള്ള ഉയരം വ്യത്യാസം ഇല്ലാതാക്കുക; അനുയോജ്യമായ ഉയരവും ഹാൻട്രലും ഉപയോഗിച്ച് ഷൂസ് മാറുന്ന ഷൂസ് ചേർക്കുക; സ്ലിപ്പറി മൈതാനം വിരുദ്ധ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക; സുരക്ഷിതവും സുസ്ഥിരവുമായ കുളി കസേര തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടും, കുളിക്കുന്നതിനായി ഇരിക്കുന്ന ഭാവം സ്വീകരിക്കണം; ഷവർ ഏരിയയ്ക്കും ടോയ്ലറ്റിന് സമീപമുള്ള ഹാൻട്രെയ്ലുകൾ ചേർക്കുക; കിടപ്പുമുറി മുതൽ ബാത്ത്റൂം വരെ പൊതു ഇടനാഴികളിലെ ഇൻഡക്ഷൻ വിളക്കുകൾ ചേർക്കുക; ഉചിതമായ ഉയരമുള്ള ഒരു കിടക്ക തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കട്ടിലിനരികിലെത്താൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു പട്ടിക വിളക്ക് സജ്ജമാക്കുക. അതേസമയം, ഹോം വാർദ്ധക്യ പരിവർത്തനം വിലയിരുത്തുകയും പ്രൊഫഷണൽ സ്ഥാപനങ്ങൾ നടപ്പാക്കാം.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ -30-2022
