നിങ്ങൾ ദിവസങ്ങളിൽ ചലനാത്മക വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ സണ്ണി ദിവസം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിലൂടെ വിശ്രമിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കുറച്ച് വഴികളായിരിക്കും, പുറത്ത് നടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠാകുലരാകാം. നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നടക്കാൻ ചില പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള സമയം ആത്യന്തികമായി വരും. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വീട്ടിലേക്ക് നടക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പിളികളുമായി നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമാണ്, നിങ്ങൾ നാട്ടിൻപുറത്ത്, കടൽത്തീരത്ത് രാത്രി നടക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുന്നുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
മികച്ച പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു പിവറ്റിംഗ് ബേസ് ഉള്ള ഒരു മടക്ക നടത്ത വടിയാണിത്, അത് നാല് വിഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാം. നിങ്ങൾ നടത്ത വടി നിലത്ത് സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, അടിസ്ഥാനം പിവറും കാലുകളും മുറുകെ പിടിക്കും. ഈ ഫംഗ്ഷന് സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ അല്പം ഓഹരിയായി ബാലൻസ് ചെയ്യുകയും സ്വയം ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും - നിങ്ങൾ ചെറുതായി ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും - നിങ്ങളുടെ കീഴിൽ വഴുതി വീഴുന്ന വടി വഴുതിവീഴുന്നു.
ഈനടത്ത വടിഒരു ക്വാഡ് ചൂരൽ പോലെയാണ്, പക്ഷേ ഒരു ക്വാഡ് ചൂരൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അതിന്റെ അടിത്തറ സാധാരണ ക്വാഡ് ചൂരൽ പോലെ വലുതല്ല - നിങ്ങളുടെ വടിയിൽ ഒരു ക്വാഡ് ബേസ് പോലെ, സംഭരണത്തിനായി ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഈ നടത്ത സ്റ്റിക്കിന് മറ്റ് ചെറിയ നേട്ടങ്ങളുണ്ട് - ഇതിന് ചില ചെറിയ ലീഡ് ലൈറ്റുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു രാത്രി നടത്തം നടത്താൻ പോകുമ്പോൾ ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കും. അതിനർത്ഥം അതിനർത്ഥം ഇത് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും അതിനർത്ഥം അത് മടക്കിനൽകാം. സ്ലിപ്പ് നോൺ-സ്ലിപ്പ്, നാല് ഡോംഗ് ചെയ്ത അടിത്തറ എന്നിവ സ്ലിപ്പറി ഉപരിതലങ്ങൾ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചില ശുദ്ധവായുവും ആരോഗ്യകരമായ do ട്ട്ഡോർ വ്യായാമവും ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഒഴികഴിവുമില്ല - ജിയാൻലിയൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പുറകിലും കാലുകളോടും ഉണ്ട്! നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ നടത്ത സഹായങ്ങളും കാണാൻ നിങ്ങൾ നടക്കുന്ന എയ്ഡ്സ് പുതിയതാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിലേക്ക് പോകുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: NOV-17-2022