ഒരു ചൂരൽ ദുർബലരോ ശക്തമോ ഉണ്ടോ?

ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മൊബിലിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക്, നടക്കുമ്പോൾ സ്ഥിരതയും സ്വാതന്ത്ര്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു ചൂരൽ ഒരു സാധ്യതയുള്ള സഹായ ഉപകരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചൂരൽ ശരീരത്തിന്റെ ദുർബലരോ ശക്തരോടോ ഉപയോഗിക്കണമോ എന്ന് ചില ചർച്ചകൾ ഉണ്ട്. ഓരോ സമീപനത്തിനും പിന്നിലുള്ള ന്യായവാദം നോക്കാം.

പല ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പുനരധിവാസ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും ദുർബലരിൽ ചൂരൽ പിടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശക്തമായ ഭാഗത്ത് കൈയിലൂടെ ഭാരം വഹിക്കുന്നതിലൂടെ, ദുർബലമായ കാലിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ് യുക്തി. ദുർബലമായ അവയവത്തിന് കൂടുതൽ പിന്തുണയും സ്ഥിരതയും നൽകാൻ ഇത് ചൂരൽ അനുവദിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഉപയോഗിച്ച്ചൂരല് വടിദുർബലമായ ഭാഗത്ത് സാധാരണ നടത്തത്തിന് സമാനമായ എതിർ ആം ലെഗ് സ്വിംഗ് പാറ്റേൺ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശക്തമായ ലെഗ് മുന്നോട്ട്, ദുർബലരിൽ ഉറപ്പ് സ്വാഭാവികമായും പ്രതിപക്ഷത്തിൽ മാറുന്നതിനാൽ, ആ സ്വിംഗ് ഘട്ടത്തിലൂടെ സ്ഥിരത നൽകാൻ ചൂരൽ അനുവദിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, ശരീരത്തിന്റെ ശക്തമായ ഭാഗത്ത് ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപദേശിക്കുന്ന വിദഗ്ധരുടെ ഒരു ക്യാമ്പ്യും ഉണ്ട്. ശക്തമായ കാലിലൂടെയും ഭുജത്തിലൂടെയും ഭാരം ചുമക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കരിമ്പിന് മികച്ച പേശികളുടെ ശക്തിയും നിയന്ത്രണവും ഉണ്ട് എന്നതാണ്.

ഈ സമീപനത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നവർ ദുർബലരായി ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് ദുർബലമായ കൈകൊണ്ടും ഭുജത്തിലൂടെയും പിടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് ക്ഷീണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുംചൂരല് വടിശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അത് ശക്തമായ ഭാഗത്ത് ഉള്ളത് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി വൈദഗ്ധ്യവും ശക്തി പ്രവർത്തനത്തിനും പരമാവധി നൽകുന്നു.

ആത്യന്തികമായി, ഒരു ക്യാനം ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരു സാർവത്രിക "ശരിയായ" മാർഗം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. വ്യക്തിയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ശക്തികൾ, ബലഹീനത, മൊബിലിറ്റി വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് വളരെയധികം വരുന്നു. ഒരാളുടെ ഗീറ്റ് പാറ്റേണിന് ഏറ്റവും സുഖകരവും സ്ഥിരതയുമുള്ളതും സ്വാഭാവികവുമായത് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു സമീപനം ഇരുവശത്തും ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ്.

മൊബിലിറ്റി പരിമിതിയുടെ കാരണം, സ്ട്രോക്ക് കമ്മി അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട് / ഹിപ് സന്ധിവാതം പോലുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ, വ്യക്തിയുടെ ബാലൻസ് കഴിവുകൾ മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ ഒപ്റ്റിമൽ ഉണ്ടാക്കാം. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഒരു ചൂരൽ ശുപാർശ നൽകുന്നതിന് ഈ ഘടകങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ കഴിയും.

കൂടാതെ, ചൂരൽ തരം ഒരു പങ്കുവഹിച്ചേക്കാം. ഒരുക്വാഡ് ചൂരൽഒരു പരമ്പരാഗത സിംഗിൾ-പോയിന്റ് ചൂരത്തേക്കാൾ ചെറിയ പ്ലാറ്റ്ഫോം അടിസ്ഥാനത്തിൽ കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൂടുതലാണ്. ഉപയോക്തൃ കഴിവും മുൻഗണനകളും ഉചിതമായ സഹായ ഉപകരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിന്റെ ദുർബലമോ ശക്തമോ ആയ ഒരു ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ന്യായമായ വാദങ്ങളുണ്ട്. ഉപയോക്തൃ ശക്തി, ബാലൻസ്, ഏകോപനം, ഒരാളുടെ മൊബിലിറ്റി കമ്മിയുടെ സ്വഭാവം എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത സാങ്കേതികതയെ നയിക്കണം. തുറന്ന ചിന്താഗതിക്കാരായ സമീപനവും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ക്ലിനിക്കറിന്റെ സഹായത്തോടെ, മെച്ചപ്പെട്ട ആംബുലേറ്ററി ഫംഗ്ഷനായി ഒരു ചൂഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഓരോ വ്യക്തിക്കും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.