ഒരു ചൂരൽ ദുർബലമായതോ ശക്തമായതോ ആയ ഭാഗത്താണോ പോകുന്നത്?

ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മൊബിലിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക്, നടക്കുമ്പോൾ സ്ഥിരതയും സ്വാതന്ത്ര്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു ചൂരൽ ഒരു അമൂല്യമായ സഹായ ഉപകരണമാണ്.എന്നിരുന്നാലും, ചൂരൽ ശരീരത്തിൻ്റെ ബലഹീനതയോ ബലമോ ആയ ഭാഗത്താണോ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില ചർച്ചകൾ നടക്കുന്നു.ഓരോ സമീപനത്തിനും പിന്നിലെ ന്യായവാദം നമുക്ക് വസ്തുനിഷ്ഠമായി നോക്കാം.

പല ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പുനരധിവാസ വിദഗ്ധരും ചൂരൽ ദുർബലമായ ഭാഗത്ത് പിടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.കരുത്തുറ്റ വശത്തുള്ള ഭുജത്തിലൂടെ ഭാരം വഹിക്കുന്നതിലൂടെ, ദുർബലമായ കാലിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് യുക്തി.ദുർബലമായ അവയവത്തിന് കൂടുതൽ പിന്തുണയും സ്ഥിരതയും നൽകാൻ ഇത് ചൂരലിനെ അനുവദിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഉപയോഗിക്കുന്നത്ചൂരല് വടിദുർബലമായ ഭാഗത്ത് സാധാരണ നടത്തത്തിന് സമാനമായ ഒരു എതിർ കൈ-കാലിൻ്റെ സ്വിംഗ് പാറ്റേൺ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.ശക്തമായ കാൽ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, ദുർബലമായ വശത്തെ കൈ സ്വാഭാവികമായും എതിർവശത്ത് ആടുന്നു, ഇത് ആ സ്വിംഗ് ഘട്ടത്തിലൂടെ സ്ഥിരത നൽകാൻ ചൂരലിനെ അനുവദിക്കുന്നു.

ക്വാഡ് ചൂരൽ

മറുവശത്ത്, ശരീരത്തിൻ്റെ ശക്തമായ ഭാഗത്ത് ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്ന വിദഗ്ധരുടെ ഒരു ക്യാമ്പും ഉണ്ട്.കരുത്തുറ്റ കാലിലൂടെയും കൈകളിലൂടെയും ഭാരം താങ്ങുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച പേശി ബലവും ചൂരലിന്മേൽ തന്നെ നിയന്ത്രണവും ലഭിക്കും എന്നതാണ് യുക്തി.

ഈ സമീപനത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നവർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് ബലഹീനമായ ഭാഗത്ത് ചൂരൽ പിടിക്കുന്നത് ബലഹീനമായ കൈയിലൂടെയും കൈയിലൂടെയും അതിനെ പിടിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.ഇത് ക്ഷീണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുംചൂരല് വടിശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.ഇത് ശക്തമായ വശത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ചൂരൽ പ്രവർത്തനത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി വൈദഗ്ധ്യവും ശക്തിയും നൽകുന്നു.

ക്വാഡ് ചൂരൽ-1

ആത്യന്തികമായി, ഒരു ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു സാർവത്രിക "ശരിയായ" മാർഗം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.വ്യക്തിയുടെ പ്രത്യേക ശക്തികൾ, ബലഹീനതകൾ, ചലന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് വളരെയധികം വരുന്നു.ഒരാളുടെ നടപ്പാതയ്ക്ക് ഏറ്റവും സുഖകരവും സുസ്ഥിരവും സ്വാഭാവികവുമായത് എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇരുവശത്തും ചൂരൽ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുന്നതാണ് അനുയോജ്യമായ ഒരു സമീപനം.

മൊബിലിറ്റി പരിമിതിയുടെ കാരണം, സ്ട്രോക്ക് ഡെഫിസിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട്/ഹിപ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യം, വ്യക്തിയുടെ ബാലൻസ് കഴിവുകൾ എന്നിവ ഒരു വശത്തെ മറ്റേതിനേക്കാൾ ഒപ്റ്റിമൽ ആക്കിയേക്കാം.പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചൂരൽ ശുപാർശ നൽകാൻ ഈ ഘടകങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ കഴിയും.

കൂടാതെ, ചൂരലിൻ്റെ തരം ഒരു പങ്ക് വഹിച്ചേക്കാം.എക്വാഡ് ചൂരൽപരമ്പരാഗത സിംഗിൾ-പോയിൻ്റ് ചൂരലിനേക്കാൾ അടിത്തട്ടിലുള്ള ചെറിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം കൂടുതൽ സ്ഥിരത നൽകുന്നു, എന്നാൽ സ്വാഭാവിക ആം സ്വിംഗ് കുറവാണ്.ഉപയോക്തൃ കഴിവും മുൻഗണനകളും ഉചിതമായ സഹായ ഉപകരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ക്വാഡ് ചൂരൽ-2

ശരീരത്തിൻ്റെ ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ഭാഗത്ത് ഒരു ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ന്യായമായ വാദങ്ങളുണ്ട്.ഉപയോക്തൃ ശക്തി, ബാലൻസ്, ഏകോപനം, ഒരാളുടെ മൊബിലിറ്റി കമ്മികളുടെ സ്വഭാവം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത സാങ്കേതികതയെ നയിക്കണം.തുറന്ന മനസ്സോടെയുള്ള സമീപനവും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായവും ഉപയോഗിച്ച്, മെച്ചപ്പെട്ട ആംബുലേറ്ററി പ്രവർത്തനത്തിനായി ഒരു ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ഓരോ വ്യക്തിക്കും കണ്ടെത്താനാകും.


പോസ്റ്റ് സമയം: മാർച്ച്-14-2024